Khóa học SAFER được thiết kế để giúp bạn chủ động nhận diện rủi ro và ngăn ngừa tai nạn thương tích trong trường học và tại nhà, qua một quy trình đơn giản, dễ nhớ:

SAFER
S – See the hazard (Nhận diện mối nguy)
A – Assess the risk (Đánh giá rủi ro)
F – Find best control (Tìm cách kiểm soát)
E – Evaluate results (Đánh giá kết quả)
R – Record actions (Ghi chép lại)

Những gì bạn sẽ học:

• Nhận diện các mối nguy phổ biến đối với trẻ nhỏ (vật sắc nhọn, điện, nước, vật nhỏ dễ nuốt, bề mặt trơn trượt,…)
• Đánh giá rủi ro và hậu quả có thể xảy ra
• Ứng dụng mô hình “Tháp kiểm soát nguy cơ” để loại bỏ hoặc giảm thiểu rủi ro
• Xây dựng thói quen quan sát, báo cáo và xử lý mối nguy một cách hiệu quả
• Góp phần xây dựng môi trường an toàn, tích cực cho học sinh và đội ngũ giáo viên

Lợi ích từ khóa học:

✅ Tăng cường an toàn cho trẻ em
✅ Nâng cao nhận thức và kỹ năng xử lý tình huống
✅ Giảm thiểu rủi ro pháp lý và chi phí tài chính cho nhà trường
✅ Tạo môi trường học tập tích cực và bền vững

Nguy cơ chấn thương luôn là một rủi ro thường trực trong các hoạt động thể chất. Cho dù bạn đang quản lý một trung tâm hoạt động thể thao, là một huấn luyện viên, hay tổ chức các hoạt động giải trí thể chất, việc chuẩn bị để ứng phí hiệu quả khi có trường hợp khẩn cấp xảy ra là rất quan trọng để giúp bạn có thể giảm mức độ nghiêm trọng của chấn thương cho bản thân hay nạn nhân, và thậm chí là có thể cứu mạng của họ.

Các nội dung của khóa học này được các chuyên gia của Kỹ Năng Sinh Tồn SSVN chọn lọc dựa trên các sự cố và chấn thương phổ biến có thể xảy ra khi tham gia các hoạt động thể thao. Khóa học này sẽ trang bị cho bạn những kiến thức cần thiết để đánh giá tình huống, xử lý các chấn thương phổ biến như bong gân, gãy xương, va chạm ở phần đầu cũng như các sự cố nghiêm trọng hơn như ngưng tim đột ngột. Đồng thời, bạn cũng sẽ biết cách phối hợp với lực lượng y tế một cách hiệu quả.

Các chủ đề của khóa học này được các chuyên gia của Kỹ Năng Sinh Tồn SSVN lựa chọn dựa trên độ phổ biến của các tai nạn thương tích và sự có sức khỏe thường xảy ra với người cao tuổi.

Trong khóa học này, bạn sẽ được học những kiến thức cơ bản về sơ cấp cứu, tập trung vào các tình huống sự cố có nhiều khả năng gặp phải nhất ở người cao tuổi như té ngã, hóc, nhồi màu cơ tim, đột quỵ. Khóa học sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và sự tự tin để ứng phó hiệu quả với các tình huống khẩn cấp này.

Cho dù bạn là nhân viên chăm sóc sức khỏe, người làm công tác sơ cấp cứu, cứu hộ hay đơn giản là người muốn chuẩn bị kỹ hơn trong trường hợp khẩn cấp, khóa đào tạo này sẽ trang bị cho bạn những kỹ năng cần thiết để thực hiện chăm sóc khẩn cấp ngay lập tức và hiệu quả cho gia đình, bạn bè hoặc cộng đồng xung quanh bạn như: một số vấn đề bệnh lý, phân loại, ưu tiên xử lý chấn thương, xử lý tình trạng chảy máu nghiêm trọng, kỹ thuật di chuyển nạn nhân một cách an toàn và hỗ trợ sinh con khi không có trợ giúp y tế ngay lập tức v.v.

Bạn cũng sẽ tích lũy được kinh nghiệm trong việc đánh giá các tình huống, ưu tiên chăm sóc và đưa ra các quyết định quan trọng dưới áp lực. Khi kết thúc khóa đào tạo này, bạn sẽ tự tin vào khả năng xử lý nhiều tình huống khẩn cấp khác nhau của mình, đảm bảo rằng bạn có thể tạo ra sự khác biệt khi điều đó quan trọng nhất.

Bạn được khuyến cáo hoàn thành khóa học Sơ Cấp Cứu Cơ Bản – Cấp độ 1 trước khi tham gia khóa học này để có những kiến thức sơ cấp cứu nền tảng quan trọng như hỗ trợ nạn nhân bất tỉnh, hồi sinh tim phổi (CPR), hóc thức ăn dị vật, đuối nước v.v.

Nạn nhân sống sót sau đuối nước với nhiều kết quả khác nhau, có người may mắn hồi phục hoàn toàn và cũng có người phải chung sống cả đời với những thương tật, di chứng nghiêm trọng do đuối nước như suy hô hấp cấp, viêm phổi, tổn thương não, sống thực vật,….

Khóa học sẽ giúp bạn:

• Hiểu đúng về cơ chế gây tử vong của đuối nước, từ đó xây dựng cách hành xử an toàn
• Các nhận biết các dấu hiệu của người bị đuối nước
• Các phương pháp tiếp cận người đuối nước an toàn
• Cách đưa người đuối nước lên bờ an toàn cho cả nạn nhân và người cứu giúp
• Cách sơ cứu người đuối nước

Sau khi hoàn thành Workshop Phòng chống đuối nước và Khóa học Đào tạo Sơ cấp cứu, bạn có thể tham gia chương trình Thực hành cứu người đuối nước tại hồ bơi.

Chương trình do Chuyên gia sơ cấp cứu – cứu hộ Tony Coffey biên soạn dựa trên giáo trình Phòng chống đuối nước và cứu hộ thủy nạn được chuyển giao từ Surf Life Saving Services – tổ chức cứu hộ thủy nạn lớn nhất nước Úc với kinh nghiệm hơn 115 năm.

Khóa học này bổ sung những kiến thức an toàn bên cạnh trang bị kỹ năng bơi, tuy nhiên không thay thế việc học bơi. Hãy học bơi ngay khi có thể nhé !

Xem thông tin thêm về các kiến thức an toàn và chương trình Phòng chống đuối nước và cứu hộ thủy nạn.

Nếu bất chợt một người thân trong gia đình bị đau tim thì bạn sẽ xử lý thế nào?

Mất bao lâu để chiếc xe cứu thương tới nhà bạn?

Bạn chỉ có 4 phút trước khi người đó chết não, vì vậy Hồi sinh tim phổi (CPR) là cứu cánh duy nhất để kéo dài sinh mạng lúc này.

CPR cũng đồng thời được áp dụng cho các tình huống ngưng tim đột ngột, sơ cứu đuối nước, hóc dị vật cho cả trẻ nhỏ và người lớn.

Khóa học Hồi sinh tim phổi (CPR) sẽ giúp bạn có thể làm Hồi sinh tim phổi đúng cách, từ đó kéo dài được sự sống cho nạn nhân. Chương trình được thiết kế gồm 2 phần:

Phần 1 – Lớp học trực tuyến (online): giúp bạn trang bị kiến thức sơ cấp cứu căn bản trong tiếp cận nạn nhân và kiến thức về thực hiện Hồi sức tim phổi.

Phần 2 – Lớp thực hành trực tiếp (offline): Sau khi nắm vững lý thuyết, thực hành là yêu cầu bắt buộc để bạn có thể làm CPR đúng cách và hiệu quả. Tại lớp thực hành, bạn sẽ được:

• Trainer trực tiếp hướng dẫn và điều chỉnh các động tác cho bạn
• Thực hành trên mô hình ma-cơ-canh để bạn làm quen với cường độ lực và nhịp độ trong Hồi sức tim phổi
• Trainer sẽ trực tiếp trả lời những câu hỏi/ khó khăn của bạn trong sơ cấp cứu/ làm Hồi sức tim phổi

Vì sao nên học khóa học này?

• Chương trình dựa trên hướng dẫn quốc tế mới nhất của Ủy ban Hồi sức Quốc tế (ILCOR) và Hội Chữ Thập Đỏ Hoa Kỳ
• Chương trình được xây dựng và hướng dẫn bởi chuyên gia sơ cấp cứu Tony Coffey người có kinh nghiệm thực chiến 28 năm sơ cấp cứu tại Sydney Úc
• Chương trình học kết hợp online và offline là mô hình học hiệu quả. Bạn vừa có thể học lý thuyết bất cứ đâu vào bất cứ thời gian nào đồng thời thực hành động tác sơ cứu trên lớp.
• Bạn sẽ nhận được chứng nhận hoàn thành khóa học
• Nguồn tài liệu ôn tập miễn phí vô cùng phong phú như sổ tay, videos, ứng dụng di động v.v để bạn luôn luôn sẵn sàng cho các tình huống khẩn cấp.

Tầm quan trọng của việc học thực hành CPR:

Thực hiện Hồi sức tim phổi thành công là khi:

• Lực tác động đúng vị trí tim
• Cường độ tác dụng lực phù hợp. Nếu yếu quá sẽ không hiệu quả, với trẻ em thì không mạnh quá.
• Nhịp độ phù hợp. Vì lực tay của bạn đang tác động lên tim sẽ thay tim bơm máu đi khắp cơ thể nên bạn cần làm CPR với nhịp độ nhanh hơn nhịp tim.
• Thực hiện hà hơi thổi ngạt cần có vị trí phù hợp để vừa hà hơi vừa quan sát bụng nạn nhân.

Với những lưu ý trên đây, khó có thể chỉ xem clip hướng dẫn là bạn có thể thực hiện đúng CPR trong tình huống thực tế. Nên chúng tôi khuyến nghị bạn nên tham gia các chương trình giảng dạy sơ cấp cứu có thực hành để bạn có thể làm CPR hiệu quả.